最近は
お昼に歩いてお昼ごはんを食べに行きます。
まる吉では
いつも鴨せいろですが
今日はごはんも食べたかったので
ザル天丼。
食べたら
少し大回りして
歩いて帰ります。
座ってばかりなので
肩がカチコチ、、、
歩くために
スカートから
パンツにしました。
何年ぶりでしょう?!
仕事にケリがつくまで
このスタイルで、、、。
職場に歩いて行こうと思っています。
出勤に歩いて行き
お昼にも歩いて
帰りにも歩いて
最低限これで少しは運動不足解消❣️