繁忙期が
もうすぐ終わるあたりに
疲れてしまい
何も食べられなくなってしまった。
疲れると
食べて胃腸を使うことも嫌になることを経験。
とにかく、食べたくない。
それってとっても辛い。
そして、不安になる、、、。
色々なことをしました。
その中でも
効能の良い温泉に入る。
私の場合ですが
とても良く効きます。
1番は
道東のいくつかの温泉。
髪を洗ったり
体に石鹸をつけて洗うことを目的としてないため
シャワーも洗い場の居心地も良くない。
湯に入るだけ
という温泉がある
別府なんかもそうらしいが
本当にじっと入っていたら治るんじゃないか？くらいの温泉の効能は計り知れない。
昨年出会った温泉は
出たら必ず、グッと具合が悪くなり
あれ？まずい‼️と思った後に
心地よくなる、、、
そんな体験初めてで
3日続けて通ってみました。
近くに住みたいくらい🤣
そして、道東は
世界で3ヶ所しかない温泉質の一つが
道東にあり
それを聞いただけで大興奮。
行くと必ず
何ヶ所かお気に入りの場所に行く。
私が思うに
温泉は人間の体に必要と思います。
それは
温めることではないのかな？と思う。
そんな訳で
(話が長い😁)
ひたすら、温泉に入り
体を温めました。
真似はしないでくださいね。
誰にでも合うとは言えないので、、、。
悪化することもあると思います。
やっと、今日あたりから
普通の人間に戻ったように思います。
回復食として
お粥と
このたまご味噌で食べました。
本物の梅干しとお粥とたまご味噌で
今夜のディナーも終え。
早く寝て
体調を整えたいと思います。
皆さんも
お身体お気をつけて
お暮らしくださいね❤️
