90歳と89歳の父と母、
元気の秘訣は食べること。
よく食べる。
ご飯も
果物も
お菓子も
アイスも
二人でよく食べる。
二人だから良く食べれるのかもしれない。
稀に食べたくない日もあるので
そっと、納豆を残したり
卵焼きを残そうとするが
老人はタンパク質をとったほうが良いよと言うと
渋々食べる。
まだ、渋々ですが
食べるから、良いなと思っています。
もう専属栄養士のような気分で
管理しています。
料理の仕事をしていて良かったな、、、と思う。
作る事が好きだから
嫌ではないことに感謝。
もうすぐお迎えがくるまで
たっぷり美味しい物を作ってあげたい。笑
親孝行❤️❤️❤️
